1. 薤白鱼为腥草即成芝麻泥
佐料 蒸薤白10 个，鱼为腥草（学名蕺菜式）200 克，夙芝麻泥50 克。
调料 娥后期、调酱油料各5 克，米酒、葱面各1 克，芝麻麦芽蔗糖5 克，醋、酱油、酱酱汁各适度。
蒸茶与付法 将鱼为腥草去老黄萼、地下茎，浇后在蒸里面汆一下，沥温后博段并装再入外层，肥肉块少许码酱油5 分钟，再次与全部调料即如此一来，10 个蒸薤白摆收在即成好料的鱼为腥草一处即如此一来。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽；每天付1 ～ 2 剂，7 天为1个口付，要到微退。
效用 清微消肿，杀杆菌剂抗真杆菌，祛（驱）和风除湿。
适用这群人 和风湿微等会有噬性疾病症病症变、密博接触感染性疾病症（环境）的这群人。
闪亮混和 蒸藠一头本来薤白；去醋用麦芽蔗糖，设为用香甜酱酱汁亦甘香甜。
2. 蕺蜇即成莴笋
佐料 蕺菜式250 克，海蜇皮100 克，莴笋150 克。
调料 娥后期5克，芝麻泥50克，调酱油料5克，醋或麦芽蔗糖、酱油、酱酱汁、芝麻麦芽蔗糖各适度。
蒸茶与付法 蕺菜式择后下安静后，在开冷水熬内先为一下，沥温后博如此一来段；莴笋鱼肉块，浇后博孕育细薇；海蜇皮去内层，浇，舟去如此一来醋分，博薇；共有再入外层，与全部调料即如此一来，码酱油10 分钟近方能。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽；每天付1 ～ 2 剂，7 天为1 个口付，要到微退。
效用 清微消肿，利湿抗真杆菌，开胃健脾。
适用这群人 和风湿微、呼吸道噬病症变。
闪亮混和 马齿本来蕺菜式；添纳马拉百合横山100 克，或薤白、藠一头等，清微消肿关键作用更是最弱。
3. 薤白马兰一头肿红豆芝麻泥
佐料 蒸薤白10 个，马兰一头（马拉泥鳅串小叶）150 克，肿红豆小叶150 克，夙芝麻泥50 克。
调料 娥后期、调酱油料各5 克，米酒、葱面各1 克，芝麻麦芽蔗糖5 克，酱油、酱酱汁、大米或麦芽蔗糖各适度。
蒸茶与付法 将马兰一头和肿红豆分别择后下安静，并在开冷水熬内先为一下，沥温后博段，装再入外层，装再入芝麻泥和全部调料即如此一来，码酱油几分钟后，将蒸薤白摆收在即成菜式的一处方能。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽；每天付1 ～ 2 剂，7 天为1 个口付，要到微退。
效用 清微消肿，杀杆菌剂抗真杆菌，驱和风除湿。
适用这群人 和风湿微、呼吸道噬等感染性疾病症病症变。
闪亮混和 蒸杏仁（薇）、蒸藠一头可本来蒸薤白。
4. 百合黄瓜芝麻泥
佐料 百合150 克，黄瓜200 克，蒸薤白10 个，夙芝麻泥50 克。
调料 娥后期、调酱油料各5 克，米酒、葱面各1 克，芝麻麦芽蔗糖、酱油、酱酱汁、大米或麦芽蔗糖各适度。
蒸茶与付法 将甘香甜的百合、黄瓜分别择后下安静，沥温博段，装再入蒸熬内先为一下，沥温后装再入外层，自组芝麻泥和全部调料即如此一来，码酱油几分钟后，在即成菜式一处摆收好蒸薤白方能。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽；每日1 ～ 2 剂，7 天为1 个口付，要到微退。
效用 清微消肿，芽孢抗真杆菌，益气理血。
适用这群人 和风湿微等感染性疾病症病症变及亚健康这群人预防携带者。
闪亮混和 马兰一头、马齿、肿红豆等是具抑（杀）杆菌抗真杆菌的低脂菜式肴，可断断续续付食。
5. 马齿杏仁芝麻泥
佐料 马齿250 克，蒸杏仁100 克，蒸薤白10 个，夙芝麻泥50 克。
调料 娥后期、调酱油料各5 克，米酒、葱面各1 克，芝麻麦芽蔗糖、酱油、酱酱汁、大米或麦芽蔗糖各适度。
蒸茶与付法 将甘香甜马齿择后下安静，装再入蒸熬里面先为一下；蒸杏仁收在凉开冷水里面后下一下，博如此一来细薇；备好的马齿装再入盘里面，自组夙芝麻泥和全部调料即如此一来，码酱油5 分钟后再次与杏仁薇即如此一来；最后将蒸薤白用凉开冷水后下一下后摆收在即成菜式的一处方能。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽；每天付1 ～ 2 剂，7 天为1 个口付，要到微退。
效用 清微消肿，驱和风除湿，芽孢，降血脂。
适用这群人 和风湿微等感染性疾病症病症变及亚健康这群人预防携带者。
6. 西瓜薤白芝麻横山
佐料 西瓜300 克，芝麻横山300 克，蒸薤白10 个，夙芝麻泥20 克。
调料 娥后期、调酱油料各5 克，米酒、葱面各1 克，芝麻麦芽蔗糖、酱油、大米或麦芽蔗糖各适度。
蒸茶与付法 将西瓜去两一头，剖腹，去瓤和果，浇后在蒸熬里面先为一下，料沥温后博如此一来很薄，装再入外层；芝麻横山择后下安静后装再入蒸熬里面汆一下，料沥温，滚刀博如此一来寸段后亦装再入昌西瓜片的外层，自组夙芝麻泥即如此一来后再次自组全部调料即如此一来，码酱油5 分钟；把蒸薤白（能用凉开冷水后下一下）摆收在即成菜式的一处方能。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽；每天1 ～ 2 剂，7 天为1 个口付，要到微退。
效用 消肿杀杆菌剂，清微时令，驱和风除湿，来进行降脂。
适用这群人 和风湿微及和风心病症伴更是高脂血症病症变。
7. 鸡蹄赤小豆芝麻菜式鸡汤
佐料 鸡蹄1 只（分之一300 克），赤小豆200 克，芝麻菜式（通称江浙菜式、米粉菜式、纤浆萼）500 克。
调料 草莓20 克，醋2 克，米酒1 克，调酱油料3 克。
蒸茶与付法 将鸡蹄收在火神上烤至金黄色，烧后下安静后剖腹，击打博如此一来一块；赤小豆淘后下安静后共有再入托熬内，自组浇、拍碎的草莓，纳足浊冷水失冷水，撇去浮沫后留有，设为用烘炖至骨葱肉块蕃茄时，装再入浇的芝麻菜式，里面火神失冷水3 ～ 5 分钟，自组醋、米酒烹调，再次撒再入调酱油料方能。短时间或佐餐鱼肉块，每天1 剂，7 天为1个口付。
效用 清微消肿，驱和风除湿，良药放汗。
适用这群人 和风湿微伴手足关节和风湿疼痛、腰膝痠纤、消化不良、皮肤温燥者。
8. 茭白西瓜鸡片
佐料 茭白300 克，西瓜150 克，鸡胸脯鸡肉块100 克，番薯50 克。
调料 麦芽蔗糖25 克，酱油10 克，大豆20 克，腌、大米和红豆子麦芽蔗糖适度。
蒸茶与付法 鸡胸脯肉块肥肉块2 克即如此一来，用冷水大豆上浆后装再入微麦芽蔗糖熬里面划稀，显露熬启动时；西瓜、茭白、番薯（鱼肉块）分别浇，博如此一来很薄，自组原麦芽蔗糖熬内（麦芽蔗糖少许）翻糊几下，自组适度腌失冷水，用冷水大豆勾富宁，倒再入鸡片，自组蔗糖、酱油、醋烹调，煮熟至透即成。短时间或佐餐鱼肉块，每天1 剂，7 天为1 个口付。
效用 清微消肿，子津功效，益气补血。
适用这群人 和风湿微等和风湿性疾病症康复期病症变。
9. 酱油熘西瓜莴笋
佐料 西瓜400 克，莴笋200 克，酱油50 克。
调料 调酱油料、芝麻片各5 克，葱10 粒，麦芽蔗糖15 克，酱酱汁10 克，大豆20 克，娥后期3 克，温辣娥2 个，木麦芽蔗糖5 克，米酒少许，大米和红豆子麦芽蔗糖适度。
蒸茶与付法 将西瓜去瓤、梅斯后浇，博片；莴笋鱼肉块，浇，博片后均分别用醋少许即成一下。将蔗糖、酱油、酱酱汁、米酒、大豆装再入酒杯里面调如此一来酱油酱汁。将麦芽蔗糖收麦芽蔗糖熬内吊至六七如此一来微时，下温辣娥爆破显露辣酱油，下葱煸显露酱油，再次将芝麻、蒜、娥、西瓜、莴笋装再入熬内翻糊至九如此一来即成时，装再入酱油酱汁勾富宁翻糊分量，淋上木麦芽蔗糖，起熬装盘，佐餐鱼肉块。可常食。
效用 清微利湿，和脾养血，滋肾功效；β- 胡芝麻素、、砷等浓度充沛，抗氧简化关键作用最弱。
适用这群人 和风湿微和和风湿热病症变，癫痫病症变及亚健康这群人。
闪亮混和 莴笋萼本来莴笋马拉茎，其矿物质相同甚至略更是高，而且还包不含一种利尿、微苦的乳柱状酱汁混合物，具一定的止痛、----之效，故同食或断断续续鱼肉块亦可。
10. 耳瓜鸡肉块
佐料 冷水放芝麻100 克，龙眼200 克，鸡瘦鸡肉块50 克。
调料 豆红豆萼酱、酱酱汁各5 克，麦芽蔗糖1 克，冷水大豆、大米、红豆子麦芽蔗糖各适度，调酱油料、娥后期少许。
蒸茶与付法 将冷水放芝麻去梅斯，撕如此一来小朵，清后下安静；龙眼鱼肉块、瓤和果，浇后博如此一来很薄；鸡瘦肉块浇，博如此一来很薄，即成醋少许，用冷水大豆上浆；糊熬内将麦芽蔗糖吊至六七如此一来微，下豆红豆萼煸木，自组鸡肉块爆糊，再次投再入糊至八如此一来即成时，装再入芝麻、翻糊分量，自组麦芽蔗糖、酱酱汁、醋烹调，冷水大豆勾富宁，撒再入调酱油料、娥后期后肇始盘里面。短时间或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 抗氧简化、抗和风湿，来进行降血蔗糖、降血脂。
适用这群人 和风湿微和和风湿热伴蔗糖尿病、更是高血脂者及亚健康这群人。
闪亮混和 鸡胸脯肉块代鸡瘦肉块，不含β- 羟基苯甲酸充沛，最大限度人体内肌肽（即天然二肽）的合如此一来，可提更是高肌肉块稳定性。
11. 西瓜熘鸭蛋
佐料 马拉西瓜500 克，鸭蛋1 个。
调料 调酱油料5 克，娥后期3 克，米酒1 克，冷水大豆、腌、红豆子麦芽蔗糖、大米各适度，绍酒少许。
蒸茶与付法 将马拉西瓜去梅斯脐，烧去上皮细胞后浇，滚刀斜博如此一来片；将麦芽蔗糖收在熬内吊至七如此一来微时，下蒜、娥后期煸木；将鸭蛋打再入酒杯内，肥肉块少许，滴上绍酒数滴，顺一个方向搅匀后，分量地装再入爆木调酱油料的熬底并铺开，进去冷水煮如此一来两面黄后，用熬铲博如此一来菱形一块显露熬待用。然后将西瓜倒再入熬内，纳腌正正漫过西瓜，稍煮熟一会儿再次倒再入备好蛋片，纳米酒烹调，冷水大豆勾富宁后方能。短时间或佐餐鱼肉块，可经袖食。
效用 活命络踵，良药放汗。
适用这群人 和风湿微及和风湿热病症变。
闪亮混和 鸭蛋、鹌鹑蛋等可本来鸭蛋。
12. 紫茉莉熟龙眼
佐料 冷水放紫茉莉100 克，50 克，龙眼200 克。
调料 冰蔗糖少许。
蒸茶与付法 后再继续浮尘，装再入托熬内纳冷水蒸纤；冷水放芝麻去梅斯，撕如此一来小朵，清后下安静后亦装再入托熬内；龙眼鱼肉块和瓤果后浇，博如此一来一块亦装再入托熬内，火灾神失冷水时撇去浮沫，设为烘至羹酱汁柱状，用冰蔗糖烹调后付用。可袖。
效用 除湿功效，良药放汗。
适用这群人 和风湿微、和风湿热病症变。
13. 西瓜鱼为一头鸡汤
佐料 马拉西瓜400 克，石生鱼为一头1 个（分之一400 克），西瓜1 个（分之一150 克）。
调料 蒜节20 克，娥片10 克，鸡肉块10 克，芝麻红豆萼8 枚，大豆10 克，麦芽蔗糖1 克，红豆子麦芽蔗糖少许，腌适度，醋5 克。
蒸茶与付法 马拉西瓜去梅斯、脐，烧去上皮细胞，浇后滚刀斜博如此一来块；西瓜浇，博片；石生鱼为一头去鳞、鳞和脾脏瓦解物，浇，用醋码酱油5 分钟后用鸡肉块抹匀，用大豆上浆；将蒜节、娥片装再入七如此一来微的麦芽蔗糖（少许）熬里面煸显露酱油时，自组腌（分之一800 克）里面火神失冷水，装再入鱼为一头、芝麻红豆萼失冷水10 分钟后才装再入西瓜、西瓜片再次用里面火神失冷水至即成透，鸡汤酱汁呈乳白色，纳麦芽蔗糖烹调，肇始大酒杯里面。短时间或佐餐鱼肉块。可袖。
效用 踵疏络，功效除湿，良药放汗，健脑、营养物质神经细胞。
适用这群人 老年和风湿微和和风湿热病症变恢复期。
闪亮混和 青鱼为一头、草鱼为一头、鲤鱼为一头等亦可本来石生鱼为一头。
14. 西瓜泥鳅（鳅鱼为）鸡汤
佐料 马拉西瓜400 克，泥鳅（鳅鱼为）300 克，西瓜1 个（分之一150 克）。
调料 蒸娥、蒸娥各10 克，蒜节20克，惟有芝麻8 枚，大豆10 克，麦芽蔗糖1 克，醋3 克，红豆子麦芽蔗糖10 克，腌分之一600 克，鸡肉块10 克。
蒸茶与付法 将马拉西瓜烧去上皮细胞，去梅斯、脐后浇，滚刀斜博如此一来块；西瓜浇，博片；泥鳅（鳅鱼为）去脾脏和一头，浇沥温后用醋和鸡肉块码酱油5 分钟，再次纳大豆上浆；蒸娥、蒸娥分别博如此一来后期，与蒜节独自装再入吊至六七如此一来微麦芽蔗糖熬煸显露酱油，自组腌里面火神失冷水，装再入鳅鱼为煮熟滴后自组西瓜、西瓜、芝麻、蒜节里面火神蒸即成透时烹调、纳米酒，肇始大酒杯里面。短时间或佐餐鱼肉块。可袖。
效用 踵疏络，除湿功效，良药放汗。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
闪亮混和 鳅鱼为、火神熬为可互交。
15. 西瓜烩火神熬为
佐料 马拉西瓜500 克，火神熬为300 克，惟有芝麻10 枚。
调料 蒸娥、蒸娥各10 克，蒜节10 克，鸡肉块、大米、大豆各适度，红豆子麦芽蔗糖适度，米酒1 克。
蒸茶与付法 马拉西瓜烧去半透明，去梅斯、脐后浇，滚刀斜博如此一来块，再入蒸熬里面先为至八如此一来即成保持一致青色，沥温待用。蒸娥、蒸娥博如此一来细后期；火神熬为去脾脏、骨和一头，斜博如此一来菱形片，浇、沥温后置于酒杯里面，用醋、蒸娥后期、娥后期即如此一来5分钟，纳鸡肉块去腥，收5分钟后用大豆上浆，收吊至七如此一来微的麦芽蔗糖熬里面煸糊显露酱油，置漏钓里面滤去如此一来的麦芽蔗糖，再次收原熬内，自组蒜节和芝麻片（惟有芝麻博如此一来片）煸糊显露酱油，倒再入西瓜，肥肉块、米酒烹调，糊匀至即成。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽。可常会鱼肉块。
效用 活命络踵，健脾除湿，良药放汗。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
闪亮混和 火神熬为鸡肉块可与鳅鱼为鸡肉块互交。
16. 火神熬为片糊芝麻薹
佐料 活命火神熬为300 克，甘香甜芝麻薹500 克。
调料 蒸娥、娥后期、大豆、鸡肉块各10 克，大米、红豆子麦芽蔗糖适度，米酒1 克。
蒸茶与付法 火神熬为去脾脏、骨和一头，斜博如此一来菱形块，浇后沥温，置于酒杯里面，自组蒸娥、蒸娥后期、鸡肉块和醋少许即如此一来，码酱油5 分钟，用大豆上浆；芝麻薹择后下安静，博如此一来寸段；麦芽蔗糖装再入糊熬吊至七如此一来微时，装再入码酱油上浆的火神熬为片，里面火神爆糊至八如此一来即成时，撇去如此一来的麦芽蔗糖，自组芝麻薹糊匀至即成，纳米酒、醋烹调，翻匀后于盘里面。短时间或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 杀杆菌剂除湿，健脾开胃，良药放汗。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
闪亮混和 鳅鱼为鸡肉块可与火神熬为鸡肉块互交。
17. 薤白芝麻火神熬为鸡汤
佐料 薤白100 克，火神熬为1 条（分之一200 克）。
调料 草莓片20 克，葱10 粒，醋3 克，调酱油料5 克，米酒1 克。
蒸茶与付法 将夙活命的火神熬为静养2 天，每天交浊冷水2 次，浇后博去头似，让其囊肿并装再入托熬里面，纳浊营养物质物质之一800 克，烘慢炖至死，过滤所取澄清鸡汤酱汁并装再入托熬里面，将火神熬为去腹里面排泄物和脾脏，浇后博如此一来寸段再次装再入托熬里面，自组浇的薤白、娥片和葱，里面火神失冷水时再次次撇去浮沫，设为烘炖至葱蕃茄、父女易复合时，肥肉块、米酒和调酱油料烹调即如此一来。短时间或佐餐时趁微犬科块喝鸡汤。可常会鱼肉块。
效用 清微除湿，理气药，健脾补血。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
18. 红豆鲶鱼为鸡汤
佐料 红豆500 克，鲶鱼为2 头（分之一300 克）。
调料 蒸娥后期、娥后期各10 克，鸡肉块10 克，大豆15 克，葱10 粒，调酱油料5克，米酒1 克，冷水放芝麻、大芝麻各50 克，腌分之一500 克，大米3 克。
蒸茶与付法 红豆鱼肉块、瓤和果，浇博块；鲶鱼为去鳞、鳞和脾脏及排泄物，浇后装再入托熬内，纳蒸娥、娥、鸡肉块、醋。码酱油5 分钟，纳大豆上浆，自组滚沸的腌，下再入葱失冷水，撇去浮沫，里面火神失冷水15 分钟后自组浇的芝麻、大芝麻再次煮熟至即成，装再入调酱油料和米酒烹调即如此一来。短时间或佐餐微食鱼为肉块、芝麻、大芝麻和红豆，喝鸡汤。可经袖食。
效用 除湿功效，开胃健脾，益气补血。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
闪亮混和 鳅鱼为、火神熬为可本来鲶鱼为断断续续常食。
19. 龙眼米粉鲶鱼为鸡汤
佐料 龙眼300 克，米粉100 克，鲶鱼为1 头（分之一200 克），马拉莴笋萼100 克。
调料 蒸娥、娥后期各5 克，鸡肉块10 克，调酱油料、葱式后期各3 克，大豆8 克，米酒、葱后期各1 克，腌500 克，大米3 克。
蒸茶与付法 将龙眼浇，上熬蒸即成，晾凉后剥去半透明；米粉博如此一来块；莴笋萼浇后博如此一来寸段；鲶鱼为去鳞、鳞、脾脏及排泄物，浇后沥温，置于酒杯里面用蒸娥、娥后期、鸡肉块即如此一来5 分钟后，用大豆和醋1 克再次即如此一来上浆待用。腌自组托熬，里面火神煮熟时装再入上浆的鲶鱼为，失冷水10 分钟后装再入龙眼、米粉块、莴笋萼火灾神失冷水5分钟，用醋、米酒烹调，撒上调酱油料、葱后期、葱式后期方能。短时间或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 消肿除湿，健脾益胃，良药放汗，来进行抗癌。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
闪亮混和 鳅鱼为、火神熬为可本来鲶鱼为，断断续续常食。
20. 龙眼西瓜鱼为鸡汤
佐料 龙眼300 克，西瓜1 个（分之一200 克），石生鱼为一头1 个（分之一400 克），大芝麻萼100 克。
调料 蒸娥、娥后期各10 克，鸡肉块15 克，调酱油料、葱式后期各5 克，大豆15 克，大米5 克，米酒、葱后期各1 克，腌600克，薤白20 个。
蒸茶与付法 将龙眼浇，上熬蒸即成，晾凉后剥去半透明；大芝麻萼、薤白分别择后下安静；西瓜浇，博如此一来片；鱼为一头去鳞、鳞和脾脏瓦解排泄物，浇，用蒸娥、娥后期、鸡肉块和醋码酱油10分钟；再次用大豆上浆，装再入昌腌的托熬（来作里面火神失冷水）里面，失冷水20分钟后纳西瓜、薤白再次煮熟10 分钟，装再入大芝麻萼失冷水2 分钟，自组米酒、醋、调酱油料、葱后期等悉数的调料烹调至甘香甜。短时间或佐餐微食。宜袖。
效用 消肿除湿，益脑健脾，良药放汗，来进行抗癌。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
闪亮混和 可标准型米粉100 克。
21. 薤白草莓鳅鱼为鸡汤
佐料 薤白100 克，草莓100 克，鳅鱼为300 克。
调料 蒸娥后期、蒸娥后期、调酱油料后期各10 克，惟有一头芝麻10 枚，大豆10 克，大米3.5 克，鸡肉块10 克，麦芽蔗糖1 克，腌600 克。
蒸茶与付法 薤白、草莓、惟有一头芝麻（鱼肉块）分别择后下安静，装再入托熬内，纳腌，用里面火神失冷水，撇去浮沫，设为烘衡沸（留有）半小时；活命鳅鱼为去脾脏和鳞，浇沥温，与蒸娥、娥、蒜后期、鸡肉块、大米即如此一来，码酱油15 分钟，用大豆上浆，稀装再入滚沸的托熬里面，里面火神煮熟10 分钟，用麦芽蔗糖烹调方能。短时间或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 舒经活命血，通络药，施用除湿，增最弱免疫力。
适用这群人 和风湿热（微）病症变。
闪亮混和 可在显露熬前所纳西瓜片和大芝麻萼等深蓝色稻米，蒸即成鱼肉块。
22. 藠一头草莓鱼为一头鸡汤
佐料 藠一头100 克，草莓100 克，石生鱼为一头1 个（分之一500 克）。
调料 蒸娥后期、蒸娥后期、调酱油料后期各10克，惟有芝麻一头10 枚，大豆20 克，大米5克，鸡肉块20 克，麦芽蔗糖、葱面各1 克，腌800 克，莴笋萼150 克。
蒸茶与付法 薤白、草莓、惟有芝麻一头（鱼肉块）、莴笋萼分别择后下安静；石生鱼为一头去鳞、鳞及脾脏瓦解排泄物，浇后与蒸娥、娥、调酱油料后期、鸡肉块、醋、葱面即如此一来，码酱油10 分钟，用大豆上浆后装再入滚沸的腌托熬内，同时自组薤白、惟有芝麻一头和草莓，留有失冷水半小时，自组博段的莴笋萼失冷水3 分钟，纳麦芽蔗糖烹调方能。短时间或佐餐微食。可常食。
效用 施用除湿，通络药，健脑最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 能用桂花杆菌20 克本来草莓100 克，用鳅（鳝）鱼为本来石生鱼为一头。
23. 薤白芝麻吊马兜铃
佐料 薤白100 克，芝麻200 克，冷水马兜铃500 克。
调料 蒸娥、娥后期各10 克，鸡肉块15 克，五木豆红豆萼酱8 克，米酒、葱后期各1克，大米3 克，腌适度，蒜节10 克，红豆子麦芽蔗糖少许，葱式节5 克。
蒸茶与付法 将芝麻去甲，清后下安静，拍碎指骨，用蒸娥、娥后期、鸡肉块和豆红豆萼酱（击打博如此一来葱）即如此一来，码酱油15 分钟；冷水马兜铃博孕育4 厘米、最宽处3 厘米、厚1 厘米的一块，再入蒸熬里面汆一再继续碱酱油，舟后下安静后沥去营养物质物质；薤白浇。麦芽蔗糖装再入托熬里面吊微后，下蒜节爆糊几下，装再入码酱油过的芝麻爆糊显露酱油，自组腌吊沸，装再入薤白焖半小时，再次装再入马兜铃焖20分钟，纳大米、米酒烹调，撒上葱式平安夜肇始大酒杯里面。短时间或佐餐鱼肉块。每日1 次，7 天为1 个口付。可袖。
效用 杀杆菌剂除湿，驱和风镇痛，降脂降蔗糖，施用养颜。
适用这群人 和风湿微等和风湿热病症变。
24. 薤白芝麻吊米粉
佐料 薤白、芝麻、米粉各200 克。
调料 蒸娥、娥后期、鸡肉块、五木豆红豆萼酱各10 克，蒜节10 克，大米和菜式红豆各适度，米酒、葱面各1 克，红豆子麦芽蔗糖适度。
蒸茶与付法 将芝麻去趾甲，清后下（烧）；大，拍碎指骨，用击打如此一来葱的五木豆红豆萼酱、蒸娥、娥后期、鸡肉块即如此一来，码酱油15 分钟；米粉博如此一来一块，在沸熬里面先为一下沥温营养物质物质；麦芽蔗糖装再入糊熬里面吊至七如此一来微时，下蒜节爆糊几下，装再入码酱油过的芝麻煸糊显露酱油，装再入浇的薤白，自组浊营养物质物质之一500 克，用里面火神吊沸，烘衡沸30 分钟，自组浇掰如此一来小朵的菜式红豆和米粉块，里面火神吊即成，用醋、米酒、葱面烹调。短时间或佐餐微食。可常食。
效用 驱和风除湿，芽孢药，施用养颜。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 能用鸡蹄、蹄筋等本来芝麻，或断断续续蒸茶。
25. 杏仁鸡蹄吊米粉
佐料 杏仁500 克，鸡蹄1 只（分之一300 克），米粉300 克。
调料 娥片、豆红豆萼酱（击打如此一来葱）、鸡肉块各10 克，葱式节5 克，醋和红豆子麦芽蔗糖适度，米酒1 克。
蒸茶与付法 杏仁去根梅斯，浇，博片（如此一来薇）；鸡蹄去毛，在火神上吊烤至黄后烧后下安静，剖腹击打如此一来一块，用娥片、鸡肉块、豆红豆萼酱葱即如此一来，码酱油15 分钟；米粉博如此一来一块，在蒸里面汆一再继续卤碱酱油，沥温；麦芽蔗糖装再入熬内吊微后，装再入杏仁薇分之一20 克煸糊几下，装再入码酱油过的鸡蹄块，爆糊显露酱油后，自组浊营养物质物质之一500 克，留有用烘熟至九如此一来即成时，装再入杏仁薇和米粉，里面火神烘至葱蕃茄即成透，肥肉块和米酒烹调，再次撒再入葱式节。短时间或佐餐微食。可常食。
效用 驱和风除湿，施用降脂，健骨最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 可纳芝麻或鱼肉块杆菌蒸茶。能用骆驼羊蹄（筋）本来鸡蹄。
26. 赤小豆熟骨菜式鸡汤
佐料 赤小豆200 克，鸡棒骨分之一500 克，莴笋或大芝麻萼300 克。
调料 娥片10 克，惟有芝麻10 个，醋3 克，米酒1 克，调酱油料3 克。
蒸茶与付法 鸡棒骨浇，再入蒸熬里面汆3 分钟，料浇，击打开、砸挟后装再入托熬里面，装再入浇的赤小豆、娥片、惟有芝麻，纳浊营养物质物质之一800 克，失冷水并撇去浮沫，留有后烘熟至葱蕃茄，父女易复合时，装再入浇、博段的菜式萼，里面火神蒸即成，肥肉块、米酒烹调，撒上调酱油料。短时间或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 除湿功效，杀杆菌剂驱和风，健骨最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 可纳芝麻或草莓等蒸茶鱼肉块。
27. 赤小豆荷红豆骨鸡汤
佐料 赤小豆200 克，香甜荷红豆500 克，蒸500 克。
调料 娥片10 克，惟有芝麻10 个，醋3 克，米酒1 克，调酱油料3 克。
蒸茶与付法 赤小豆淘后下安静；香甜荷红豆烧后下安静，拍碎；蒸浇后再入蒸熬里面汆去血冷水，击打如此一来寸平安夜砸挟，共有再入托熬内失冷水，撇去浮沫，自组娥片和浇的惟有芝麻（鱼肉块），烘熟至即成透葱蕃茄，肥肉块、米酒烹调，撒上调酱油料。短时间或佐餐鱼肉块，亦可当可食用。可常食。
效用 除湿功效，良药放汗，健脾壮骨。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 显露熬前所10 分钟可自组浇、博段的肿红豆小叶、马拉萼，蒸即成鱼肉块，可增最弱杀杆菌剂、消肿之效。
28. 赤小豆荷红豆富宁骨鸡汤
佐料 赤小豆200 克，香甜荷红豆100 克，100 克，蒸500 克。
调料 娥片10 克，惟有芝麻10 个，醋3 克，调酱油料3 克，米酒1 克。
蒸茶与付法 赤小豆、分别淘后下安静；香甜荷红豆烧后下安静后拍碎如此一来一块；蒸浇后再入蒸熬里面汆去血冷水，冲后下安静后击打博如此一来寸节，再次砸挟，共有再入托熬内，失冷水时撇去浮沫，自组鱼肉块、浇的惟有芝麻、娥片，烘熟至葱纤即成透时用醋和米酒烹调，撒上调酱油料方能。短时间或佐餐时鱼肉块，可当可食用。
效用 除湿功效，良药放汗，健脾壮骨。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 显露熬前所5 ～ 10 分钟，自组浇、博如此一来段的深蓝色芝麻式萼，更是最大限度营养物质有利于。
29. 赤小豆马齿鸡肉块鸡汤
佐料 赤小豆200 克，鸡瘦鸡肉块100 克，夙马齿400 克。
调料 夙芝麻泥20 克，酱酱汁5 克，醋3 克，米酒1 克，大豆10 克。
蒸茶与付法 赤小豆淘后下安静，纳冷水适度蒸即成透；鸡鸡肉块肥肉块1 克即如此一来，用大豆上浆，自组滚沸的赤小豆鸡汤里面失冷水5 分钟至即成，料肇始盘里面；夙马齿择后下安静，装再入滚沸的赤小豆鸡汤里面先为即成料，亦肇始盘里面；用1 克醋自组豆鸡汤里面，留下来的1 克醋与夙芝麻泥、酱酱汁、米酒调如此一来酱油酱汁，将鸡肉块、马齿即如此一来方能。短时间或佐餐进食赤小豆、鸡肉块、马齿，细嚼慢咽，赤小豆鸡汤送给付，7 天为1 个口付。
效用 清微消肿，驱和风除湿，杀杆菌剂功效。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变及从前所不畅者。
闪亮混和 纳薤白50 克与赤小豆共有蒸即成鱼肉块，可增最弱。
30. 赤小豆猪肉块肿红豆鸡汤
佐料 赤小豆200 克，猪肉块200 克，薤白50 克，甘香甜肿红豆500 克。
调料 夙芝麻泥20 克，酱酱汁10 克，米酒1 克，醋5 克，蒸酸芝麻100 克，调酱油料3 克，芝麻麦芽蔗糖3 克。
蒸茶与付法 猪肉块浇，再入蒸熬里面汆去血冷水，浇后击打博如此一来一块；蒸酸芝麻博如此一来粗条；赤小豆、薤白分别浇，共有再入托熬内，纳足冷水失冷水，撇去浮沫，设为用的冷水熟至葱纤即成透；自组择后下安静的甘香甜肿红豆再次沸几分钟，料肿红豆，沥去鸡汤酱汁，肇始盘里面，自组芝麻泥、酱酱汁、醋2 克、米酒、芝麻麦芽蔗糖即如此一来；另将醋3 克和调酱油料撒再入赤小豆猪肉块薤白鸡汤里面。短时间或佐餐微食赤小豆、猪肉块、薤白、肿红豆，微鸡汤送给付。7 天为1 个口付，要到和风湿微消退。
效用 清微消肿，驱和风除湿，杀杆菌剂功效，养胃健脾。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 用大红豆本来猪肉块，其很好。
31. 杏仁大红豆吊马兜铃
佐料 杏仁200 克，大红豆200 克，马兜铃1 块（分之一500 克）。
调料 蒸娥、蒸娥后期、五木豆红豆萼酱各10 克，醋3 克，鸡肉块10 克，调酱油料5 克，米酒、调料各1 克，葱式节5 克，红豆子麦芽蔗糖少许，腌适度。
蒸茶与付法 杏仁鱼肉块、根须后浇，博片（如此一来薇）；大红豆清后下安静后拍碎；马兜铃博如此一来一块，装再入蒸熬里面先为3 分钟，舟浇后沥温；大红豆置于盘里面自组鸡肉块、蒸娥后期、蒸娥后期、五木豆红豆萼即如此一来，码酱油10 分钟后，装再入吊至六七如此一来微的麦芽蔗糖熬里面，爆糊显露酱油后，自组腌（或浊冷水），里面火神吊30 分钟；自组马兜铃块再次吊20分钟；然后自组杏仁吊10 分钟，最后自组剩的全部调料翻匀。短时间或佐餐鱼肉块，7 天为1 个口付。可常食。
效用 清微施用，降脂降蔗糖，良药放汗。
适用这群人 和风湿微（病症）会有癫痫者。
32. 芝麻薹吊鲻为
佐料 芝麻薹300 克，鲻为300 克。
调料 蒸娥、蒸娥后期各10 克，醋3 克，米酒1 克，酱酱汁适度，鸡肉块10 克，麦芽蔗糖、木麦芽蔗糖、蒜后期、芝麻后期各少许，酱油5 克，红豆子麦芽蔗糖、腌适度。
蒸茶与付法 将鲻为清后下安静，去一侧边和鳍，博如此一来寸段再次浇，沥温营养物质物质，装再入酒杯内，纳娥、蒜、芝麻、鸡肉块、少许醋码酱油30 分钟；糊熬置旺火神上，下麦芽蔗糖吊至六如此一来微，装再入鲻为爆破葱，呈棕黄色起熬；熬内留麦芽蔗糖少许，收蒸娥、娥、芝麻后期爆木，收上鲻为，自组适度腌（或浊冷水）、鸡肉块、麦芽蔗糖、醋、酱酱汁等，吊沸15 分钟后，自组浇并博寸节的芝麻薹，设为用的冷水慢吊，分之一10 分钟后装再入酱油、米酒吊至酱汁麦芽蔗糖亮，纯铲显露熬装盘，滴再入木麦芽蔗糖即如此一来。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽，7 ～ 10天为1 个口付。
效用 清微施用，良药放汗，养胃健脾，杀杆菌剂。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
33. 淡菜式红豆鸡汤
佐料 淡菜式50 克，红豆500 克，其公司10 克。
调料 鸡肉块10 克，娥后期、调酱油料各5 克，惟有芝麻10 枚，醋3 克，简化鸡麦芽蔗糖5 克。
蒸茶与付法 将淡菜式用开冷水放1 小时，挟在在托，再次用开冷水放1 小时，其公司浇；红豆鱼肉块、瓤（果），浇博如此一来块；用简化鸡麦芽蔗糖在熬内糊娥、蒜、红豆块至断子，纳用鸡肉块码酱油半小时后的淡菜式，下其公司和惟有芝麻失冷水，设为烘留有熟至葱蕃茄，肥肉块烹调方能。短时间或佐餐鱼肉块。7 ～ 10 天为1 个口付。
效用 功效除湿，良药放汗，杀杆菌剂。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 同食深蓝色菜式肴。鸡汤里面纳20 克马拉车前所草萼，有增纳清微功效之效。
34. 芝麻薹鸭子
佐料 芝麻薹300 克，鸭子肉块300 克。
调料 蒸娥、蒸娥后期各10 克，调酱油料、鸡肉块各5 克，腌适度，醋3 克，红豆子麦芽蔗糖10 克，米酒1 克。
蒸茶与付法 将芝麻薹浇，博如此一来寸节；鸭子肉块浇，与蒸娥、蒸娥后期和鸡肉块即如此一来码酱油半小时；将麦芽蔗糖装再入熬内吊至六如此一来微，下蒜节爆木，自组码酱油过的鸭子，煸糊去腥，自组腌或浊冷水失冷水，设为烘留有慢吊40 分钟仍有少许滋酱汁时，装再入芝麻薹翻糊至即成，纳米酒、醋烹调方能。短时间或佐餐鱼肉块。7 ～ 10 天为1 个口付。
效用 杀杆菌剂，消肿，除湿，补钙。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
35. 三红豆一头莹
佐料 温白红豆菜式20 克，西兰红豆（兰红豆菜式）100 克，紫甘蓝100 克。
调料 夙芝麻泥20 克，大米3 克，米酒1 克，木麦芽蔗糖5 克。
蒸茶与付法 将白红豆菜式浇，博段；西兰红豆浇，博片；紫甘蓝浇，博如此一来斜方片启动时。熬里面吊开冷水，纳西兰红豆先为1 分钟，然后自组白红豆菜式和紫甘蓝独自先为几分钟，三样菜式独自料，沥温营养物质物质肇始酒杯里面，自组全部调料即如此一来，短时间或佐餐鱼肉块。宜常食。
效用 清微消肿，亦同呼吸道伸长，来进行抗癌。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变，尤其是会有帕金森氏症等病症变。
36. 白红豆惟有芝麻吊鸭子
佐料 温白红豆菜式20 克，惟有芝麻20 枚，鸭子肉块300 克。
调料 蒸娥、娥后期10 克，葱10 粒，醋3 克，蒜节5 克，腌适度，米酒1克，鸡肉块10 克，简化鸡麦芽蔗糖10 克。
蒸茶与付法 温白红豆用浊冷水后再继续浮尘，沥温；惟有芝麻鱼肉块，浇；鸭子肉块舟后下安静后沥温营养物质物质，肇始酒杯里面纳蒸娥、娥后期、葱、鸡肉块即如此一来，码酱油半小时启动时。简化鸡麦芽蔗糖收熬内吊微固简化，自组蒜节爆木，装再入码酱油过的螺肉块及即成料，煸木去腥酱油，自组腌或浊冷水失冷水（留有）半小时，再次装再入白红豆菜式和惟有芝麻，设为烘吊至葱蕃茄，调再入醋和米酒，肇始酒杯里面方能。短时间或佐餐微食。7 ～ 10 天为1 个口付。
效用 清微消肿，杀杆菌剂抗真杆菌，补钙最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 显露熬前所5 ～ 10 分钟自组300 克绿萼稻米，或同食深蓝色菜式肴。
37. 白红豆草莓式即成芝麻
佐料 温白红豆菜式40 克，西草莓式200 克，冷水放芝麻200 克。
调料 夙芝麻泥20 克，葱式后期、木蒜后期各5 克，精醋3 克，米酒1 克，木麦芽蔗糖5克，特级酱酱汁适度。
蒸茶与付法 白红豆菜式择后下安静蒸放；西草莓式择后下安静，博如此一来寸段；冷水放芝麻去梅斯，撕如此一来小朵，浇，均分别再入蒸熬里面先为至断子，料沥去营养物质物质，肇始盘里面依次自组芝麻泥、葱式后期、木蒜后期、精醋即如此一来，淋上木麦芽蔗糖后用特级酱酱汁、米酒烹调方能。短时间或佐餐，细嚼慢咽，骤然付下。可常会鱼肉块。
效用 清微，消肿，除湿，来进行降血脂、痔疮。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变，尤其是会有癫痫、更是高血脂及癫痫的病症变。
闪亮混和 可标准型瘦鸡肉块或五酱油（木）米粉温50 ～ 100 克。
38. 白红豆芝麻吊鲳鱼为
佐料 温白红豆菜式20 克，冷水放芝麻200 克，鲳鱼为1 头（分之一500 克），草莓式50 克。
调料 蒸娥、蒸娥后期各10 克，蒜段15 克，醋3 克，酱酱汁、红豆子麦芽蔗糖、腌各适度，调料、葱面、米酒各少许，鸡肉块10 克。
蒸茶与付法 将鲳鱼为去鳞、鳞、脾脏后浇，将蒸娥、蒸娥后期、醋、鸡肉块、葱面即如此一来，码酱油15 分钟；麦芽蔗糖装再入熬内吊至六如此一来微时，装再入蒜段爆木，装再入码酱油过的鲳鱼为，冷水煮至两面黄时，注再入腌失冷水，自组浇的芝麻、白红豆菜式、草莓式（博如此一来寸段）留有吊即成，自组悉数的全部调料烹调。短时间或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 清微消肿，除湿健脾，来进行降血脂、痔疮。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
39. 薤白炖鸭子肉块
佐料 薤白200 克，鸭子肉块300 克。
调料 草莓20 克，葱20 粒，醋3 克，葱式（博如此一来节）10 克，简化鸡麦芽蔗糖10 克，腌适度。
蒸茶与付法 将简化鸡麦芽蔗糖收在熬内吊微，装再入浇、博如此一来片的草莓和葱爆木，自组浇的薤白和鸭子煸糊去腥，自组腌或浊冷水失冷水，顶上好后设为烘炖至葱蕃茄，肥肉块烹调，撒上葱式节方能肇始酒杯里面。短时间或佐餐，细嚼慢咽，可常会鱼肉块。
效用 清微消肿，功效除湿，补钙、砷。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 显露熬前所5 ～ 10 分钟，可配200 克近的芝麻式萼，如豌豆似（横山）等蒸即成鱼肉块。
40. 鳕鱼杏仁鸡汤
佐料 鳕鱼肉块100 克，杏仁300 克。
调料 简化鸡麦芽蔗糖10 克，蒜节10 克，草莓片10 克，葱10 粒，米酒1 克，醋5克，腌、鸡肉块、大豆适度。
蒸茶与付法 鳕鱼肉块舟后下安静，沥温，用鸡肉块和醋即如此一来，码酱油15 分钟；简化鸡麦芽蔗糖收熬内吊微后，装再入蒜节糊木，再次装再入娥片和码酱油过的鳕鱼糊去腥和冷水分，自组葱再次翻糊几下，自组腌（淹没）后失冷水，顶上好后设为烘炖至葱蕃茄时，自组鱼肉块、浇、博如此一来片的杏仁，再次煮熟5 分钟，肥肉块、米酒烹调，用大豆勾富宁方能。短时间或佐餐鱼肉块，细嚼慢咽，微鸡汤送给下。
效用 清微消肿，降脂补钙，壮骨最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 显露熬前所5 ～ 10 分钟自组浇、博段的芝麻式萼同煮熟鱼肉块。
41. 淡菜式蛋红豆鸡汤
佐料 淡菜式50 克，大芝麻200 克，鸭蛋1 个。
调料 草莓薇、杏仁薇各20 克，醋3 克，简化鸡麦芽蔗糖5 克，红豆子麦芽蔗糖10 克，腌适度，米酒1 克。
蒸茶与付法 淡菜式用开冷水放涨，剖刀后再继续托；大芝麻浇，博如此一来段。麦芽蔗糖装再入熬内吊至六七如此一来微，装再入草莓薇、杏仁薇糊木，自组淡菜式、简化鸡麦芽蔗糖和腌（或浊冷水）失冷水，顶上好后设为烘熟20 分钟，自组大芝麻里面火神煮熟3 分钟，磕再入鸭蛋并打稀，火灾神煮熟3 分钟，调再入醋、米酒方能。短时间微食或佐餐鱼肉块。可常食。
效用 良药放汗，补钙壮骨。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
42. 竹荪西瓜蛋鸡汤
佐料 夙竹荪100 克（温品30 克），西瓜1 个（分之一200 克），鸭蛋1 个。
调料 娥片、芝麻片、蒜节各10 克，醋3 克，米酒1 克，葱10 粒，红豆子麦芽蔗糖10 克，简化鸡麦芽蔗糖5 克。蒸茶与付法 竹荪清后下安静，启动时；西瓜浇，博块启动时。将麦芽蔗糖收熬内吊至六七如此一来微时，下娥、芝麻、蒜和葱糊木，下西瓜、竹荪翻糊几下，自组浊冷水失冷水10 分钟，磕再入鸭蛋搅稀，再次失冷水3 分钟，自组醋和米酒烹调后肇始酒杯里面方能。短时间或佐餐微食。可袖。
效用 良药放汗，养胃健脾，来进行降血脂。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
黄瓜糊鸭蛋
佐料 夙鸭蛋1 个，甘香甜黄瓜300 克。
调料 醋3 克，红豆子麦芽蔗糖15 克。
蒸茶与付法 将甘香甜黄瓜择后下安静后沥温营养物质物质，博碎后肇始酒杯里面，磕再入鸭蛋，肥肉块即如此一来，倒再入吊至七如此一来微的红豆子麦芽蔗糖熬里面，冷水煮即成鱼肉块。可常食。
效用 益气补血，健身室最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 鸭蛋、鸭蛋可断断续续蒸茶付食。
44. 青荷鳅鱼为
佐料 鳅鱼为300 克，夙荷萼1 张。
调料 糊米粉50 克，简化鸡麦芽蔗糖少许，夙芝麻泥20 克，蒜后期、草莓后期各10 克，精醋、特级酱酱汁、香甜酱、麦芽蔗糖各适度，鸡肉块20 克。
蒸茶与付法 鳅鱼为去一头，脾脏清后下安静后沥温；荷萼浇，再入蒸里面烫纤；分博如此一来4 小妹；沥温的鳅鱼为肇始酒杯里面，用全部调料即如此一来，码酱油半小时，发包在于4小妹荷萼里面，置于蒸酒杯里面再入蒸熬（笼）蒸至葱纤即成透即如此一来。短时间或佐餐微食，细嚼慢咽，骤然付食。每7 ～ 10 天为1 个口付。
效用 清微祛湿，时令止渴。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变伴脾胃虚微、惊恐饮冷水、暑湿溢泄等症者；会有癫痫者。
闪亮混和 火神熬为可本来鳅鱼为。
45. 蜜酱汁龙眼
佐料 龙眼500 克，100 克。
调料 麦芽蔗糖50 克，山楂片30 克。
蒸茶与付法 山楂片浇，用纱布包在好，纳浊冷水200 克冷水煮鸡汤，每次冷水煮沸30 分钟，重复共有冷水煮2 次，共有滤所取药混合物80 ～ 100 毫升（克）；龙眼鱼肉块、瓤和果，浇，博条，再入蒸里面蒸即成（煮熟龙眼的冷水可当茶饮）；；大熬置火灾神上，自组山楂混合物、麦芽蔗糖用文慢酱油，待麦芽蔗糖简化；大时再次纳失冷水，装再入断子的龙眼条即如此一来收酱汁，装于有顶上的保夙盒里面（收冷后冰箱存收），分3 天短时间鱼肉块。可连付15 天。
效用 清微消肿，祛和风除湿，润肠通便。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变会有消化不良者。
闪亮混和 黄瓜、西瓜皮可与龙眼断断续续蒸茶鱼肉块。
46. 人参果蜜酱汁
佐料 人参果500 克，100 克。
调料 麦芽蔗糖50 克，山楂片30 克，草莓片30 克。
蒸茶与付法 山楂片、草莓片纳冷水冷水煮鸡汤2 次，每次冷水煮沸30 分钟，共有滤所取鸡汤酱汁80 ～ 100 毫升（克）；人参果鱼肉块和核，浇，博如此一来条，再入蒸熬里面断子（煮熟果后的冷水可当茶饮）。；大熬置火神一头上，自组山楂草莓混合物、麦芽蔗糖用烘慢酱油，待麦芽蔗糖简化；大时再次自组失冷水至流浸膏柱状，自组人参果即如此一来收酱汁（果条千里酱酱汁保持一致一致），肇始有顶上的保夙盒里面，凉至室温后装再入冰箱存收。分3 天短时间鱼肉块，可连付15 天。
效用 清微消肿，祛和风除湿，养胃健脾，润肠通便。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
47. 白红豆芝麻骨菜式鸡汤
佐料 温白红豆菜式50 克，冷水放芝麻150 克，蒸500 克，大芝麻200 克。
调料 草莓片10 克，蒜节10 节，惟有芝麻10 枚，醋3 克，米酒1 克。
蒸茶与付法 白红豆菜式、冷水放芝麻（撕如此一来小朵）分别清后下安静；大芝麻浇、博段；蒸再入蒸熬里面汆去血冷水，浇后击打如此一来寸段，砸挟，装再入托熬里面，自组娥、蒜、芝麻（鱼肉块、浇），纳足冷水失冷水，撇去浮沫后慢熟至父女易复合时，自组白红豆菜式、芝麻和大芝麻，里面火神失冷水5 分钟，自组醋和米酒烹调。短时间或佐餐鱼肉块。细嚼慢咽，微鸡汤送给付，可连付7 ～ 10 天。
效用 清微消肿，养胃健脾，来进行降脂，健骨最弱身。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 标准型桂花20 克，可设为善病症变睡眠柱状态。
48. 紫茉莉羹
佐料 紫茉莉150 克，150 克。
调料 麦芽蔗糖适度。
蒸茶与付法 将紫茉莉浇，去梅斯后装再入托熬内，自组浇、去莲心（才行蒸茶，清微）的，自组开冷水4000 克放蒸40 分钟，失冷水后设为烘慢熟如此一来羹，自组麦芽蔗糖酱油简化烹调，失冷水后肇始有顶上的保夙顶上里面，晾至室温后冰箱存收。1 周内微温鱼肉块。可袖。
效用 现有清微之效，又富于营养物质。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 标准型适度，其效很好。
49. 白红豆芝麻菜式芝麻泥
佐料 温白红豆菜式50 克，芝麻菜式（江浙菜式）200 克，马拉紫红豆（胡豆）100 克，夙惟有芝麻泥50 克。
调料 草莓后期、蒜后期各10 克，醋3 克，米酒、调料、葱粉各1 克，芝麻麦芽蔗糖5 克。
蒸茶与付法 将白红豆菜式、芝麻菜式分别浇，再入蒸熬先为至断子，料沥去营养物质物质后肇始盘里面；将浇的紫红豆装再入先为过的白红豆菜式、芝麻菜式的熬里面蒸即成透，料亦肇始同一盘里面，纳夙芝麻泥和全部调料即如此一来，码酱油10 分钟后短时间或佐餐鱼肉块。可连付7 ～ 10 天。
效用 清微消肿，来进行降蔗糖降脂，亦同呼吸道正常伸长。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
闪亮混和 大寒和风豆、芸豆可本来马拉紫红豆。若纳配夙鱼为腥草100 克，则清微消肿之效很好。
50. 赤小豆马拉马铃薯薤白骨粥
佐料 赤小豆50 克，马拉马铃薯100 克，粳米100 克，薤白20 个，蒸500 克。
调料 精醋或麦芽蔗糖少许。
蒸茶与付法 将赤小豆、马拉马铃薯、粳米、薤白分别浇；蒸装再入蒸熬里面汆去血冷水和腥气，浇后击打如此一来寸段，砸挟，共有再入熬里面，纳足浊冷水失冷水，撇去浮沫后设为烘酱油至父女易复合时，肥肉块或蔗糖烹调。短时间食豆、马铃薯、薤白、肉块，稠粥送给下，可连付10 天，可当可食用。
效用 清微利湿，，健脾，壮骨，养颜。
适用这群人 和风湿微（病症）病症变。
本文摘自简化工简物理显露版社显露版，戴德铜、黄茂涛、张利达主编的《常见病症病症患及诊断》。
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