倘若孕妇便秘严重,可用润肠剂或轻泻药进行治疗。如:蜂蜜每次50克,日服2次;炒芝麻50~100克,口服;麻仁滋脾丸每次1~2丸,逐日2次。另外,还可以用开塞露或甘油栓剂挤入内,也有暂时通便的作用。但记住:千万不要服用强烈的泻药进行通便,便秘怎么调理 孕妇便秘怎么办?,由于那样会加重肠道蠕动,可能引发子宫收缩而致使流产或早产。
便秘其实不可怕,孕妇要保持心情愉快,不要给自己太多精神压力,尝试用以上方法进行调理。若孕妇便秘的症状没有减轻,应当到医院尽早诊治,遵医嘱服用通便药物治疗便秘。
孕妇便秘吃什么药好?
泻药主要用于功能性便秘。1般情况下,孕妇尽可能避免服用泻药,但如果多日不便或排便困难的情况下,可咨询医生后,选择合适的泻药酌量服用。果导等刺激类泻药对肠壁产生强烈的刺激,略微过量就会引发腹痛,乃至盆腔出血,应禁用该类泻药。膨胀性泻药内含大量纤维,能吸收水分,软化粪便,轻度刺激肠蠕动,缩短排便时间;液体石蜡等润滑性泻药刺激性相对较小,咨询医生后可酌情选取。值得注意的是妊娠末期,孕妇应绝对禁用泻药。
孕妇便秘吃什么水果好?
香蕉:
香蕉500克,饭前1次食完,逐日1~2次,连服很多天。主治热秘者。香蕉是润肠的,可减缓便秘症状,会起到加快消化的作用,增加胃肠蠕动。再次提示只有熟透的香蕉才能有减缓便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
苹果:
可谓水果之王,它含有多种维生素和矿物资、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可避免过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助,便秘怎么调理 孕妇便秘怎么办?。苹果对肠胃功能也具调理作用。若能连皮1起吃,不管便秘或拉肚子都能改良,为便秘所苦之孕妇无妨多尝试。
草莓:
含有极丰富的维生素C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食品中的脂肪、增进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是,草莓清洗比较麻烦,怕有农药残留问题。
柑桔:
柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,便秘怎么调理 孕妇便秘怎么办?,又降血脂、降血压适当食用有1定疗效。
奇特果:
奇特果不但含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁,和其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等对孕妇和胎儿有益的营养成分,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维。
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