老人失眠的8大危害不得不重视！

2017-08-05 17:24:18 来源:

现在高压力的社会，失眠是1种病发率很高，给人们带来的危害也很大的1种疾病。大多数的失眠患者都是由于心理压力过大而致使的。特别是老年人失眠后容易出现身体上的异常反应，主要是由于失眠时间产生紊乱，致使睡眠质量降落，影响了身体各个器官的正常代谢，导致老年热出现生理和心理上的异常症状。所以老人失眠的危害，需要重视起来！下面我们来看看常见失眠的危害有哪些，老人失眠的8大危害不得不重视？

1、致使老年痴呆

老年痴呆在我们的平常生活中属于很普遍的疾病，得了是失眠的老年人更多容易致使老年痴呆的病发，这就要求大家对该病重视起来，老人失眠的8大危害不得不重视，尽可能避免失眠的产生，以避免患者遭到太大的伤害，老人失眠的8大危害不得不重视，导致老年痴呆。

2、破坏消化系统

患者出现失眠以后，其消化系统也会遭到1定的伤害，会出现1系列的疾病，这主要是由于老年人的体质比较特殊，本来由于消化系统退化就很容易出现消化不良，现在出现失眠，就会更加加重该症状。老年人失眠还会增大胃炎、102指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的产生几率。

3、记忆力降落

要是老年人得了失眠，记忆力也是会不断的降落，总是丢东忘西的，渐渐的就会致使忘记症，大家1定要引发重视，大家对这些老年人失眠的危害要重视起来，要在患者出现该病后及时进行医治和护理，让患者尽量的少受伤害，尽可能让患者不会出现记忆力降落和忘记的症状。

4、易得糖尿病

1个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约5小时的人，同那些每晚平均睡眠8小时的人相比，前者分泌的胰岛素多50%，对胰岛素的敏感度下落40%。

5、影响免疫功能

长时间失眠患者，老人失眠的8大危害不得不重视，其免疫力严重降落，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。

6、易得高血压

血汗管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是不是会增加罹患高血压的概率。

7、与衰老相干

研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例降落，生长激素的分泌也相应减少。

8、有损容颜

熬夜看会引发身体内分泌紊乱，皮肤水份流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄昏暗的肤色。这仅是短时间以内熬夜而已，如长时间或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神委靡不振。

众所周知，睡眠是1种正常的生理反应，对人体的健康有侧重要作用。充足的睡眠能保证第2天精力充分，对老年人来说特别如此。失眠对老年人的身心健康会造成严重的危害。老年人的睡眠质量普遍不理想，失眠的危害极大，必须引发大家的重视，专家提示老年人得失眠的时候1定不要惶恐失措，1定及时进行医治。

老人失眠的8大危害 不得不重视！

老人失眠的8大危害不得不重视！