海藻治肾虚最有效壮阳多吃七种食物！

2017-08-15 19:27:39 来源:

随着家庭社会等因素，男性朋友的压力越来愈大。阳痿，早泄等男性问题困扰很多男性。因此此时的他们最应当做的就是壮阳了，那么你知道哪些食品壮阳呢？

7种男人壮阳的食品

1.海藻

海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素，海藻治肾虚最有效壮阳多吃七种食物，与淡菜、牡蛎等生擅长海藻间的贝类海鲜食品，均具有补虚益精、温肾散寒的功效，也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损，阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带，最为有效。

2.驴肉

中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘、性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

3，海藻治肾虚最有效壮阳多吃七种食物.当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引发的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

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4.鹌鹑

鹌鹑也是壮阳的食品之1。医学认为，鹌鹑肉可补5脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

5.虾

医学认为，其味甘、咸，性温，海藻治肾虚最有效壮阳多吃七种食物，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

6.鸽肉

白鸽的繁殖力很强，极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛而至，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强健性性能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉1样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成份，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

7，海藻治肾虚最有效壮阳多吃七种食物.蚕蛹

壮阳吃甚么好呢？蚕蛹也是1个不错的选择。蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。

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