心脏病病人吃什么好！

2017-04-27 19:13:13 来源:

心脏病是1种常见的心血管疾病，最近几年来我国心脏病的病发率也居高不下。心脏，是人体的重要器官管，护心养心是广大朋友尤其关注的事情。那么，心脏病人吃什么好？吃什么可以预防心脏病，推荐5种养心食品给大家！

心脏病人吃什么好？

1.芹菜。心脏病是1种心血管疾病，得了心脏病的患者的血汗管都会有不同程度的受损，所以治疗和预防心脏病，首先要保护心脏及其血汗管。芹菜富含芹菜碱，而且叶子中含有丰富的维生素C和纤维素，多吃芹菜特别是芹菜叶，可以有效防治心脏病，心脏病病人吃什么好。

2.土豆，心脏病病人吃什么好。专家表示，多数心脏病人得病期间体内都会缺少钾元素，这时候及时补充钾可以有效预防和治疗心脏病。而土豆富含维生素C、钾、铁等身体重要营养元素，是1种高钾食品，可和时为患者补钾。另外，葡萄柚也是含有丰富的钾元素，是保护血汗管比较好水果。

3.海带。海带中有丰富的溶性纤维，更容易被大肠吸收和应用，增加血液流畅运行，减少由于血栓或血液粘性强而导致心血管梗塞的问题，减少心肌梗塞、动脉硬化类型的心脏病产生率。

4.坚果类食品。不饱和脂肪酸和卵磷脂类食品可以保持血管弹性，减少动脉硬化，可以起到预防和治疗心脏病的效果。像杏仁、花生、芝麻、核桃等坚果类食品就可以够帮助我们养心护心，每天食用1~2个核桃，对身体有益无害。