女人经期喝红糖水好吗！

2017-05-23 09:21:19 来源:

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝1杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮1杯，女人经期喝红糖水好吗，延续1星期即可有效改良。

女人喝红糖水有什么好处？调顺月经

女人喝红糖水有甚么好处？

红糖水对女性有可多好处了，那么你知道红糖水对女性具体有什么好处吗？

减缓皮肤瘙痒

春季常常干燥而引发皮肤瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

温补作用

有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适当饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，女人经期喝红糖水好吗，老人适当吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

外敷排毒滋润

红糖水也能用于外敷，一样具有排毒滋润的功效，老1辈的人大多经历太小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，1会儿疼痛就能够减轻，红肿也会逐步减退。

有益于新陈代谢

红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头禁止黑色素的生成。另外，红糖中包括的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成份对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。

调顺月经

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝1杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚饭前再加饮1杯，延续1星期即可有效改良。

补充能量

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝1些红糖水，能补充能量、增加血容量，有益于产后体力的恢复，女人经期喝红糖水好吗，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出和乳汁分泌等，也有明显的增进作用。