感冒喝什么茶风热感冒这么治疗比较好！

2017-05-28 07:22:27 来源:

这是困扰许多朋友的1大困难，正确的喝茶可以帮助我们健康养生。特别是对感冒这类小疾病来讲。那末，治疗风热感冒要喝甚么茶？

1、桑叶薄荷饮

做法：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟便可，随时饮用。

功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。

2、菊花龙井茶

做法：菊花10克，龙井茶5克，和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮服。

功效：有疏散风热，清肝明目的功效，对初期高血压、慢性肝炎、风热头痛、结膜炎等症有辅助医治作用。

3、贯众蓝根茶

做法：贯众、板蓝根各10克，加水适当煎煮取汁，代茶频饮，逐日1剂。

功效：具有清热解毒、清咽利喉的功效。经常使用于医治风热感冒、流行性感冒等。

4、金银花连翘茶

做法：金银花20克、连翘15克，水煎后代茶饮。

功效：这道茶合适风热型感冒，感冒喝什么茶风热感冒这么治疗比较好，即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外，还有痰黄、舌苔黄厚等症状。

5、3花茶

做法：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。

功效：清热解毒。适用于防治热毒而至的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于医治外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。

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6、薄荷银花茶

做法：薄荷10克，金银花15克，甘草5克，感冒喝什么茶风热感冒这么治疗比较好。沸水浸泡，代茶饮。

功效：薄荷疏散风热、利咽喉，金银花清热解毒，可用于风热感冒，证见发热、头昏、咽喉痛。

7、金银花橄榄茶

做法：取金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚，金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用。

功效：风热感冒伴咽喉红肿疼痛的，可以用金银花橄榄茶。

8、银花板蓝根茶

做法：银花10克，薄荷10克，板蓝根10克，蒲公英15克；为1人份，感冒喝什么茶风热感冒这么治疗比较好。用沸水冲泡10分钟代茶饮。

功效：有疏风散热、防治风热感冒或流感的功效，也是夏秋季防暑降温的饮品。

9、菊花桑叶茶

做法：取黄菊花6克、桑叶6克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。

功效：桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可减缓风热感冒初期的发热、头痛等症状。

10、薄荷桔梗茶

做法：鲜薄荷20～30克、桔梗10克、甘草粒2克、绿茶叶5克、冰糖适当。鲜薄荷略加清洗，切成细丝或略加捣碎，与绿茶叶置于茶杯内，并可根据个人喜好加入少许冰糖；将桔梗、甘草粒放入锅中，加清水用武火煎煮20～30分钟，将水倒入茶杯内，即可饮用。

功效：本药茶具有疏风散热、利咽化痰止咳的功效，适合症见咳嗽、咽喉肿痛、头痛目赤者。

提示：感冒后1定要注意休息，保证睡眠，若依然熬夜、劳累，感冒只会愈来愈重。要多喝水，并严格控制饮食。建议感冒后少吃肉类，多吃青菜水果，雪梨、火龙果、红萝卜等均有清热的作用。

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