血糖高能泡温泉吗? 血糖高的人泡温泉需要注意!

2017-06-08 19:25:08 来源:
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血糖高能泡温泉吗?血糖高的人是可以泡温泉的,但需要注意许多问题,由于泡温泉的时候,会使血糖升高,所以需要格外注意。

血糖高能泡温泉吗?

血糖稳定时可适当泡温泉,不管泡温泉还是洗蒸桑拿、泡热水浴,皮肤表面的角质层吸水后便会脱落,角质层因此变薄,且热水洗去皮脂后水份更容易蒸发。另外,皮肤长时间浸泡在温度和酸性都较高的温泉水中,受硫磺或矿物资刺激,皮肤会变得干燥并发痒,产生“温泉皮肤炎”。糖尿病患者的皮肤比1般人脆弱,更容易出现皮肤问题。如果糖尿病患者血糖控制不佳,皮炎久治不愈还可能引发更严重的并发症。在此提示糖尿病患者,在血糖稳定的情况下可适当泡温泉,1般水温不宜超过38℃,且每次泡温泉时间不宜超过15分钟,血糖高能泡温泉吗? 血糖高的人泡温泉需要注意,每天泡温泉时间不宜超过60分钟。泡完温泉后要尽快擦干身体,并用清水冲洗,血糖高能泡温泉吗? 血糖高的人泡温泉需要注意,避免温泉中的硫磺或碱残留在身上引发皮肤炎症。

血糖高的人泡温泉需要注意:

1、比较好不要独自1人泡,以避免产生意外。

2、注意遵照温泉单位的相干规章制度及要求,文明入浴。

3、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适合。

4、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间最少应间隔1小时。

5、1定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。

6、如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应当离开,不可以继续的再浸温泉。

7、选择适应本身的高、中、低温度的温泉池,1般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。

8、皮肤干燥者浸泡温泉以后比较好立刻抹上滋润乳液,以避免肌肤水份大量流失引发不适。

9、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。

10、泡完温泉后没必要再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,比较好还是再冲洗1下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

11、温泉所含的硫磺及其它酸碱物资可以消炎杀菌,对1般感染性或寄生性皮肤病很有疗效,但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化,乃至导致“温泉性皮肤病”。保健知识

12、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先渐渐地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以1下子就去泡温泉,血糖高能泡温泉吗? 血糖高的人泡温泉需要注意,才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。

13、泡温泉之前,比较好先了解温泉的种类,并根据本身条件进行选择,才能真正到达泡温泉的预期目的,血糖高能泡温泉吗? 血糖高的人泡温泉需要注意,并可避免给身体带来伤害。根据水质划分,温泉1般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉4种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有2氧化碳的碳酸泉,则对医治高血压、心脏病有好处。

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