生活中免不饮酒应酬的场合，比如说朋友集会、生日会或接待客户等，这些场合有时免不了要喝1点酒，可是酒后呕吐胃难受怎样办?胃难受恶心想吐乏力怎样办?
喝温开水减缓饮酒后胃难受
如果饮酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶快喝下1杯开水，这样对减缓胃不舒服有很好的效果。多喝水既有益于冲淡胃部的酒，也有益于体内的酒精排出。
糖水解酒效果好：
我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，饮酒后喝下1杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。
牛奶解酒护胃：
饮酒后，当出现胃痛、胃难受时，可以喝下1杯酸奶。牛奶有益于缓冲酒精，并且对过量饮酒而引发的胃痛有减缓的作用。
酒后吃葡萄可以解酒：
饮酒后胃难受怎样办?无妨试试吃1些葡萄，葡萄当中的酒石酸可以与乙醇产生反应而下降酒精的浓度。并且，酸性葡萄对减缓酒后恶心、反胃有很好的效果。
吃解酒药:
当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是1个很好的做法。固然，药物的用法和用量1定要依照医师的指点进行。
饮食疗法减缓
如果是饮酒后胃难受要注意饮食上以温软淡素为好。另外在进食的是不是要注意细嚼慢咽以减轻胃肠负担，以避免造成胃难受加重。还可以少吃多餐，让胃中有食品来中和胃酸避免胃酸对胃黏膜造成新的刺激等等。下面接受1些能够在酒后帮助解酒，减缓酒后胃难受的食品，酒喝多了胃难受怎么办。
吴茱萸粥
材料：吴茱萸3克，粳米50克，葱白少量。
做法：将吴茱萸焙干以后研成细末，酒喝多了胃难受怎么办，将粳米洗净以后熬成粥，等到粥将熟的时候加入吴茱萸和葱白便可。
用法：酒落后行食用即可，酒喝多了胃难受怎么办。如果酒后睡醒以后可以直接空腹进食。
功效：能够帮助温肝散寒，有效帮助减缓酒后出现的胃痛、胃胀等胃难受情况。
吴茱萸粥
西红柿汁
原料：新鲜西红柿数个。
做法：将西红柿洗净以后去蒂打成汁即可。
功效：西红柿汁中含有的果糖能够帮助加快体内酒精的分解，帮助减轻酒精对胃部的刺激从而帮助减缓酒后胃部不适的情况。另外酒后饮用西红柿汁还能够帮助减缓头晕、头痛等不适。
西红柿汁
酸奶解酒
饮酒的进程中或是饮酒以后如果是出现胃难受的情况，可以喝酸奶帮助减缓不适。酸奶中的酸性物资能够有效中和酒精，帮助减少酒精在体内的停留时间。另外酸奶还能够给胃黏膜构成保护层，在饮酒前喝酸奶，能够帮助预防胃黏膜遭到刺激或是损伤引发的胃难受。
酸奶
橄榄解酒
喝醉酒以后的1个小时是让人最难受的时候，这个时候酒精的作用发挥到最大。，吃几颗橄榄能够帮助减缓胃难受。或是将橄榄肉剥下来与小米1起煮成粥饮用也能够帮助减缓胃部不适。
橄榄
救治检查医治
饮酒以后出现的较为严重的胃难受，比如剧烈的胃痛、头疼的情况，比较好能够就诊进行检查医治。排除由于酒精的过量摄取对胃部酿成的强烈刺激引发的急性胃炎、胃出血等等情况。另外还可以在医生的指点下进行胃药的服用以减缓胃难受。
就诊检查医治
END
注意事项
为了身体的健康，生活当中应当以少饮酒为好，不该常常出现酗酒的情况。固然，如果出现酒后胃难受的情况，应当采取相应的措施进行减缓。
相关新闻
相关问答
