高血压的危害八点告诉你！

2017-04-07 13:25:31 来源:

　　1.引发高血压的危险因素有那些

　　高血压是1种长时间、慢性的疾病，引发高血压的缘由有很多，包括心理的，生理的，社会的因素等。本文主要讲授常见的引发高血压的危险因素。

　　（1）引发高血压的缘由之1--肥胖：体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多，这不但引发动脉硬化，而且还因脂肪组织内微血管的增多，造成血流量增加，结果易产生高血压。

　　（2）引发高血压的缘由之2--饮食：食入过量的食盐，可招致高血压。另外，钾和钙食量太低，优良蛋白质的摄取不足，也被认为是可以使血压升高的因素之1。

　　（3）引发高血压的缘由之3--年龄：年龄与高血压关系也很大。就总人群来讲，年龄每增加10岁，高血压病发的相对危险性增加29.3%--⑷2.5%。

　　(4)引发高血压的缘由之4--精神紧张：长时间精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激（如噪音），都可以致使高血压的产生。

　　(5)引发高血压的缘由之5--职业：工作紧张，注意力需要高度集中又少体力活动的职业，高血压的病发率明显增高。

　　(6)引发高血压的缘由之6--饮酒：酒能引发高血压，且加重高血压，侵害心脑血管。

　　(7)引发高血压的缘由之7--吸烟：吸1支普通的香烟，可以使收缩压升高1.3～3.3kPa(10～30mmHg)，长时间大量地吸烟，也就是说，逐日抽30～40支香烟，可引发小动脉的延续性收缩，天永日久，小动脉壁的平滑肌变性，血管内膜渐渐增厚，构成小动脉硬化。

　　(8)引发高血压的缘由之8--遗传因素高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的病发几率高达46%。

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