女性肾结石饮食注意点是什么！

2017-05-12 19:18:22 来源:

肾结石，顾名思义就是肾上面出现了结石。你知道肾结石该怎样办吗?肾结石饮食注意事项又有哪些呢?哪些食品是肾结石患者不能吃的呢?

肾结石饮食注意

1、勿吃富含草酸盐的食品

肾结石患者勿吃富含草酸盐的食品

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食品，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，女性肾结石饮食注意点是什么。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

2、控制钙的摄取量

结石中很多是由钙或含钙的产品构成的。如果你正服用营养补充品，首先需要请教医师是否是必要。其次是检查每天高钙食品的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

3、注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，致使结石的构成。每天限吃180克的高蛋白食品，女性肾结石饮食注意点是什么，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

4、吃富含维生素A的食品

肾结石患者吃富含维生素A的食品

含维生素A的食品，可保持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食品包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前比较好请教医生。