对中老年来讲,心脏病是1种常见的心脑血管疾病,其中心肌缺血算是比较轻的了,对心肌缺血的患者来讲,1定要及时治疗,否则会演化成严重的心脏病。心脏是我们赖以生存的动力源泉,假定没有动力来源,可想而知我们会变成甚么样,很多心肌缺血的患者不知自己心肌缺血吃甚么好,怎样吃才健康,心肌缺血可以吃什么食物。
(1)韭白粥
韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适当,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。逐日两次,早、晚饭食用。
(2)玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适当,用武火烧沸后,转用文火煮至米9成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。逐日两次,早、晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐
黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适当。将锅烧热,下菜油,烧至6成热时,下豆腐,煮10几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
(4)芹菜红枣汤
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。逐日2次。
(5)山查玉面粥
红山查5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。逐日服1~2次。
(6)海带粥
水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适当,调味服食。逐日清晨服食。
(7)菊花山查饮
菊花、生山查各15~20克,水煎或开水冲浸,逐日1剂,代茶饮用。
(8)柠檬玉面粥
柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。逐日服2次。
(9)海藻黄豆汤
昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适当调味品服食,心肌缺血可以吃什么食物,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
(10)大蒜粥
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
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