肾结石患者饮食要注意什么！

2017-06-13 17:26:15 来源:

肾结石是泌尿外科最多见的疾病之1，很多患者平时没有注意，直到出现症状才发现得了肾结石。对那种刀绞1样的痛苦，相信患者都难以忘却。而肾结石常常是由于平常不良的饮食引发的，那么，到底哪些不良饮食会引发肾结石呢？

草酸积存过量

体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之1。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食品。通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果1人1次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20~25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

嘌呤代谢失常

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终究产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，1次过量地食用了含嘌呤丰富的食品，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而构成尿结石。

脂肪摄取太多

各种动物的肉类，特别是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪一定增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因此引发对草酸盐的吸收增多，如果1旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石极可能就在这类情况下构成，肾结石患者饮食要注意什么。

糖分太高

糖是人体的重要营养，要常常适当增补，肾结石患者饮食要注意什么，但1下子增加太多，肾结石患者饮食要注意什么，特别是乳糖，也会使结石构成创造条件。不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而构成尿结石。

蛋白质过量

对肾结石成份进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是由于蛋白质里除含有草酸的原料――甘氨酸、羟脯氨酸以外，蛋白质还能增进肠道功能对钙的吸收。如果常常过量食用高蛋白质的食品，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成份普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就构成了。