乳腺增生不能吃什么呢！

2017-07-07 15:12:04 来源:

1、禁食快餐食品快餐食品常常含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食品含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽可能少吃。

2、少食用肉类吃肉类食品较多，不但摄取热量过量，同时也会摄取更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数肿块都是与荷尔蒙分泌相干的。因此，常常吃低脂饮食的女性，出现问题的概率相对较小。专家提倡，在平常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄取。内脏是能不吃比较好不吃，激素是最多的。

3、禁食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食品，强烈的刺激性食品会令人体内分泌失调，乳腺增生不能吃什么呢，所以应尽可能少摄取。

4、谢绝咖啡现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，乳腺增生不能吃什么呢，却不知过量摄取咖啡、可乐等刺激性饮料，乳腺增生不能吃什么呢，容易增加组织的体液，乳腺增生不能吃什么呢，加重的肿胀感，使感到不舒适。