对付小儿便秘好方法新妈妈必学！

2017-09-10 03:35:30 来源:

宝宝便秘是许多家长都会遇到的情况，小宝宝拉不出粑粑实际上是件非常痛苦的事情，那末家长们应当用什么方法来应对小儿便秘呢？

对付小儿便秘的方法

1、改正不良的饮食习惯，做到均衡膳食

宝宝便秘常常是由于饮食习惯不好，没有摄取全面的营养物质酿成的，所以应当让宝宝做到均衡饮食，多吃1些含有丰富纤维素的食品，食品不要过分的精细，采取牛奶豢养的孩子可以适当的增加蜂蜜和果汁，使得肠道内的发酵作用增加，有益于大便的排出；还可以喂1些米汤、菜汁、果汁等刺激肠胃的蠕动，略微大点的孩子还可以菜泥、果泥和粗纤维的食品泥，对付小儿便秘好方法新妈妈必学，再大点的宝宝可以吃1些粗粮，多吃1些蔬菜和水果等食品。

2、培养定时排便的习惯

宝宝的排便习惯是家长逐渐培养起来的，可以让宝宝定时坐便盆，这样就能够够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。较大的宝宝可以通过游戏让孩子学会定时排便。

3、采取食疗方法解决便秘

对便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝，效果好并且没有毒副作用，可以很好的解决小儿的便秘。也能够采取在豢养小儿的牛奶中加入1些自己榨的果汁来减缓小儿便秘，对付小儿便秘好方法新妈妈必学，由于果汁中含有大量的植物纤维，可以增进胃肠蠕动，对治疗小儿便秘有很好的效果。

4、可以采取适当的药物医治

由于宝宝的肠胃比较柔嫩，所以使用药物医治的时候1定要当心，可以用1些性质温和的中成药，还可以采取1些微生物制剂，开塞露等药物比较好不要用，以避免造成习惯性便秘，同时要积极医治造成小儿便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨结肠等，还可以给宝宝推拿1下，让宝宝的肠胃蠕动的快1点，可以减缓便秘。

宝宝便秘的6大常见缘由

1、挑食或偏食

有的宝宝吃肉太多，对付小儿便秘好方法新妈妈必学，吃蔬菜和水果太少，造成饮食结构中蛋白质过量而膳食纤维含量太少。蛋白质成份多易使大便呈碱性。易干燥；植物纤维素含量太少，大便难以松软。且肠道缺少刺激、蠕动不足，不容易产生便意。有的宝宝喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，不够润滑，也易产生便秘。

2、食品过于精细

许多宝宝的食品都由精细粮食加工而成，缺少粗纤维，对肠壁刺激不够，长时间吃这些食品容易致使便秘。

3、喝水太少

水是比较好的通便剂，如果喝水太少肠道内就会水份不足、不够润滑，导致大便干燥。

4、宝宝进食太少

有的宝宝进食量过少，食品经过胃肠消化吸收后。剩下的食品残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意

5、没有养成定时排便的好习惯

妈妈没有帮宝宝养成定时排便的习惯，排便的条件反射没有构成，导致肠管肌肉松弛无力，引发便秘。

6、常常抑制便意

有的宝宝平时排便不规律。虽然出现便意，但常常由于贪玩或由于没有熟习的如厕环境而成心识地抑制。这样时间长了，就会使肠道的排便反射敏感度下降，大便堆积于肠内，对付小儿便秘好方法新妈妈必学，使更多的水份被吸收，大便变得干燥而不容易排出。